DYŻURY:
Dyżur psychologiczny (Akademickie Poradnictwo Psychologiczne) w każdy czwartek w godz. 16.15 – 18.15, w pokoju 109 (I piętro) lub zdalnie (MS Teams), bezwzględna konieczność wcześniejszego umówienia spotkania drogą mailową: j.lewczuk@chat.edu.pl
Istnieje też możliwość ustalenia innego terminu konsultacji.
Jeśli doświadczasz trudności emocjonalnych, psychicznych lub masz problemy, o których chciałbyś/chciałabyś porozmawiać, masz możliwość bezpłatnego korzystania z poradnictwa psychologicznego. Możesz umówić się na konsultację, opowiedzieć o swoich kłopotach oraz omówić z psychologiem ścieżkę dalszego działania. Uczelnia nie świadczy usług psychoterapeutycznych – spotkania z psychologiem mają charakter poradnictwa i konsultacji.
Każda osoba studiująca czy pracująca w ChAT w Warszawie może zgłosić się do APP po wsparcie i pomoc. Zapraszam!
Możliwość bezpłatnych konsultacji psychologicznych
Szanowni Studenci!
w trosce o Wasze dobre samopoczucie i zdrowie psychiczne, z przyjemnością informujemy o możliwości skorzystania z bezpłatnych konsultacji psychologicznych. Inicjatywa jest organizowana przez Niezależne Zrzeszenie Studentów w ramach ogólnopolskiego projektu „Studenci Dla Zdrowia”, we współpracy z firmą Wellbee. To doskonała okazja, aby w bezpiecznej i profesjonalnej atmosferze porozmawiać ze specjalistą o wyzwaniach, stresie czy trudnościach emocjonalnych związanych ze studiami i życiem codziennym.
Najważniejsze informacje:
• Co: Bezpłatne, indywidualne konsultacje psychologiczne.
• Dla kogo: Dla wszystkich studentów naszej uczelni.
• Zapisy: Rozpoczynają się 15 października 2025 r.
• Termin konsultacji: Spotkania będą odbywać się od 15 października do 15 grudnia 2025 r.
• Co zyskujesz: Każdy student może skorzystać z 3 darmowych godzin wsparcia. uczestnicy otrzymają kod zniżkowy o wartości 50 zł na 10 kolejnych spotkań. Uwaga: Liczba miejsc jest ograniczona (łącznie 300 godzin konsultacji w skali kraju), dlatego zachęcamy do szybkich zapisów! Szczegółowe informacje o zapisach oraz instrukcja rejestracji zostaną opublikowane 15 października na oficjalnych profilach projektu:
• Instagram: https://www.instagram.com/studenci.dla.zdrowia
• Facebook: https://www.facebook.com/studencidlazdrowia
Projekt jest realizowany dzięki grantowi z Ministerstwa Nauki i Szkolnictwa Wyższego.
Serdecznie zachęcamy do skorzystania z tej cennej formy wsparcia.
Uwaga! Kolejna inicjatywa Niezależnego Zrzeszenia Studentów i możliwość bezpłatnych konsultacji psychologicznych poza uczelnią!
Informujemy, o możliwości bezpłatnych konsultacji psychologicznych organizowanych przez Niezależne Zrzeszenie Studentów w ramach inicjatywy Studenci Dla Zdrowia we współpracy z projektem The Presja.
W obliczu dynamicznie zmieniającej się rzeczywistości oraz licznych wyzwań, przed którymi stoją studenci, troska o zdrowie psychiczne jest kluczowym elementem zapewniającym komfort i efektywność studiowania. Właśnie z tego powodu inicjatywa Zarządy Krajowego Niezależnego Zrzeszenia Studentów ma na celu wspieranie studentów, którzy potrzebują konsultacji z psychologiem, by móc skutecznie radzić sobie z trudnościami emocjonalnymi i psychicznymi.
Zapisy na konsultacje ruszają 18 listopada 2024 r. i odbywają się za pomocą formularza online:
- Bezpłatna infolinia wsparciowa dla kobiet: 800 909 444
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4387358308001475&id=709134909157185 - NIE MILCZ GDY WIDZISZ PRZEMOC
https://pandemiaprzemocy.fdds.pl/ - W obliczu pandemii bezpłatna pomoc infolinia Centum Zdrowia Psychicznego Warszawa-Bielany
https://sczp.med.pl/2020/11/06/jak-sobie-radzic-ze-stresem-i-trudnymi-emocjami-pojawiajacymi-sie-w-obliczu-epidemii-koronawirusa/ - Bezpłatne konsultacje psychoterapeutów PTPP w czasie pandemii: http://ptpp.pl/terapeuci-oferujacy-wsparcie/
- Pomoc dzieciom i młodzieży w kryzysie
Rzecznik Praw Dziecka uruchomił dwa kanały kontaktu i możliwości uzyskania wsparcia dla dzieci i młodzieży znajdującej się w kryzysie:
800 12 12 12 (całodobowo)
https://brpd.gov.pl/sos-czat/ (bezpieczny czat internetowy bez konieczności logowania)
Podejmując kontakt za pośrednictwem tych dwóch kanałów komunikacji dziecko uzyskać może natychmiastowe wsparcie, podzielić się swoimi przeżyciami i wspólnie ze wspierającą osobą dorosłą zastanowić się nad rozwiązaniem swoich problemów.
Szczegóły na temat powyższych działań można uzyskać pod poniższym linkiem:
https://brpd.gov.pl/2020/12/07/startuje-calodobowy-dzieciecy-telefon-zaufania-i-czat-internetowy/ - W Warszawie działa Psychologiczne Centrum Wsparcia dla uczniów, rodziców i nauczycieli, którego zadaniem jest pomoc psychologiczno-pedagogiczna w czasie pandemii. Przy telefonach dyżurują psycholodzy, terapeuci i pedagodzy z czterech specjalistycznych poradni psychologiczno-pedagogicznych. Szczegóły akcji znajdują się na stronie pod poniższym linkiem: http://edukacja.warszawa.pl/specjalne-potrzeby-edukacyjne/pomoc-psychologiczno-pedagogiczna/22689-psychologiczne-centrum
Teoretycznie i praktycznie:
